Cele - Jak je zrealizować - nawet teraz?

 

https://lh4.googleusercontent.com/YwVrq7iKcb73vpkPWiKmKSKDEvg5dANFUAtKvFDRLvGBoxEfGSePGea7wtp1b-GBzGT_qjh-5Fel_wRt0f-MXD1G2goD5xoYYFR-KtxTFmSNP4S8B1BxzLe3lRMzQ6zf7iMG1fFW Pobudka!, wake up  😊  mamy już kwiecień …

 

Jak możesz zrealizować cele, które określiłeś/aś sobie w Sylwestra, w Nowy Rok?

 

1/4 roku za nami i poddasz się? Po to aby za 9 m-cy w Sylwestra powiedzieć sobie „No Nie! Znowu mi się nic Nie udało, wszystkie plany sz..g trafił. A tym razem miało być inaczej 😣”.

 

Lista Twoich celów, zamierzeń na pewno jest bardzo długa, są na niej i rzeczy mało ważne, ale dla Ciebie ciekawe, miłe, są też kwestia bardzo istotne i często – niezwykle trudne do zrealizowania.

 

Nie poddawaj się, Nie przerzucaj tego jak gorącego kartofla na kolejny rok, dając sobie całą masę usprawiedliwień, że teraz to przecież i tak za późno, że bardzo chciałeś/aś je zrealizować, no ale przecież to Nie Twoja wina, że się Nie udało.

 

Myślisz sobie „Ojeeeej, ojeeeej, ojeeeej 🙄 no dobrze, teraz jak sobie już obiecam, to na pewno zrobię, na pewno się uda – ale mam czas do Sylwestra” – w domyśle – „na razie święty spokój”.

 

Ale halo, halo, to przecież były Twoje marzenia, pragnienia. Odpuścisz?

 

Dzisiaj 07 kwietnia to późno? Tak, ale – Nie za późno. Walczymy do końca

 

Jestem tu po to, abyś Nie musiał/ała cierpieć z powodu niezrealizowanych planów przez ¾ roku i odkładać wszystkiego znowu na kolejny, tym raz na 2022 rok.

 

Przed Tobą jeszcze 9 m-cy, możesz wszystko nadrobić 😊

 

Nie odzyskasz utraconego czasu, ale możesz odzyskać niespełnione marzenia, plany, cele – i je osiągnąć, zrealizować.

 

Zatem – do dzieła!

 

Od czego możesz zacząć?

 

Przypomnij sobie, co sobie obiecywałeś/aś …. jakie masz cele, plany, marzenia, … . Nazywamy to różnie, do różnych rzeczy wzdychamy, różnorodności oczekujemy, o wielu rzeczach marzymy.

 

Pomyśl, na spokojnie pomyśl, które z nich są dla Ciebie naprawdę ważne. Dla Ciebie, Nie dla całego świata. Czego tak po ludzku pragniesz Ty. Ty sam/sama.

I … wybierz z nich te, które naprawdę chcesz zrealizować.

 

Mogą to być najprostsze rzeczy na świecie, które po prostu sprawią Ci przyjemność.

A będą też na pewno takie, które zmienią Twoją przyszłość.

 

Jak już przemyślisz je wszystkie, pokategoryzujesz na ważne, mniej ważne, pilne, itp. zaplanuj ich realizację.

 

Jeśli nie zajmiesz się ich realizacją, pozostaną w sferze marzeń i Nie zmaterializują się.

 

Każdą rzecz, którą chcesz zrobić:

  1. Czy np. zadbać o swoją sylwetkę, kondycję
  2. Czy zmienić firmę, w której pracujesz
  3. Czy zwiększyć swoje kompetencje
  4. Czy postarać się o awans
  5. Czy kupić motocykl
  6. Czy – zwiększyć grono znajomych

jeśli chcesz aby się ziściła, potrzebujesz przystąpić do działania

 

Potraktuj każdą z tych rzeczy, każdy z Twoich celów noworocznych – jako projekt.

 

1. Krótkoterminowe

 

Będą to projekty krótkoterminowe – jak np. zmiana fryzury, czy wprowadzenie nawyku 10 min relaksu codziennie, czy też 15 min codziennie na naukę nowych słówek w Twoich ulubionym języku, którego chcesz się nauczyć. A może tylko 2 x w tygodniu, a Nie codziennie.

 

Pamiętaj – mierz siły na zamiary. Jeśli zbyt dużo zadań narzucisz na siebie czy to dziennie, czy też tygodniowo – zniechęcisz się. Lepiej sobie zaplanuj mniej zostawiając przestrzeń na zawsze pojawiające się nieplanowane zdarzenia, którymi będziesz musiał/a się zająć. A jeśli nic nieplanowanego się Nie wydarzy, będziesz mógł/mogła zrobić nieco więcej, niż przewiduje Twój standardowy plan – co doda Ci jeszcze więcej wiatru w żagle.

 

O realizacji celu nagrałam kiedyś materiał – może Ci się przydać, znajdziesz go tutaj: „Wolisz gonić króliczka, czy go złapać?”

 

2. Długoterminowe

 

Ale będą też na Twojej liście długoterminowe działania – np. zakup mieszkania, zakup samochodu, studia, kursy, przeprowadzka do innego miasta, odłożenie pieniędzy na długi wyjazd zagraniczny, itd. zatem – rozpisz sobie, co konkretnie się musi wydarzyć i kiedy, abyś mógł/mogła odtrąbić sukces – zrealizowania planu, Twojego planu.

 

Tak, tak, planowanie tu jest niezbędne. Bo samo, to się jeszcze nic Nie zrobiło, wszystko więc wymaga naszej atencji, uwagi, konsekwencji.

Pamiętaj – jeśli zazwyczaj masz słomiany zapał, zaplanuj sobie niewiele, ale tak, abyś mógł/mogła nawet mając duże zniechęcenie, małe kroki zbliżające Cię do Twoich celów stale realizować.

Odhaczanie, że to już Ci się udało zrobić i tamto też – doda Ci więcej zapału do realizowania kolejnych zadań.

 

Ale – Nie zapominajmy też o tym, że Twoim celem może było zmniejszyć ilość godzin poświęcanych na pracę z 10-u do 8-iu. I …. zupełnie Nie możesz sobie z tym poradzić.

 

Czy też jest to jakieś inne, bardzo trudne marzenie, które jest dla Ciebie tak odległe, tak nierealne, że trudno Ci się za nie zabrać.

 

Zatem rekomenduję – małą łyżeczką, krok po kroku. Wyznaczaj sobie malutkie kroki, jeden po drugim, abyś Nie myślał/myślała o całości przedsięwzięcia, aby Cię to Nie zniechęcało.

Duży cel dzielisz na małe odcinki, małe kawałki, małe cele – aby usunąć zniechęcenie.

 

Przykład?

 

Proszę bardzo:

 

  1. A propos zmniejszenia ilości godzin w pracy – może ustal jeden dzień w tygodniu, który będzie tym wzorcowym, że będziesz pracować tylko 8 h, albo zacznij pracować codziennie o 10 min krócej? Pomyśl, jak możesz zwiększyć swoją efektywność pracy, aby w danym czasie robić więcej, niż dotychczas? Jak możesz zwiększyć skuteczność delegowania obowiązków? Od czegoś zacznij. Jednego, małego. Ale zacznij.
  2. Jeśli musisz posprzątać garaż, czy też piwnicę, które od podłogi do sufitu zawalone są jakimiś rzeczami, kartonami, pułkami pełnymi dziesiątek różnych drobiazgów i na samą myśli o ilości rzeczy, które musisz posegregować, poprzenosić, powyrzucać – odechciewa Ci się wszystkiego, pomyśl „małą łyżeczką” i zaplanuj sobie na przykład:
    1. x razy w tygodniu tylko 15 min za każdym razem. I pamiętaj tylko o tych 15-u minutach. Nie oglądaj oczami wyobraźni całego bałaganu tego garażu, czy też piwnicy, tylko konsekwentnie myśl o tym, że np. co czwartek poświęcisz na to te 15 min. A 15 min to naprawdę niewiele i Nie zaboli Cię, prawda? Nie obejrzysz się i jeśli zaczniesz już teraz na koniec czerwca poświęcisz w sumie aż 3 godziny pracy w tym garażu.
    2. Albo może powiesz – jedna sobota w miesiącu – daję sobie 2 godzinki na prace fizyczne, a co tam 😊. Wybór należy do Ciebie, tak, aby Cię nadmiar obietnic Nie przytłoczył.
    3. Albo – raz w tygodniu uprzątnę jedną półkę, jeden karton. Jeśli możesz to zrób to 2 x w tygodniu, albo dwa kartony, czy też dwie półki.
  3. Chcesz mówić perfekcyjnie w j. hiszpańskim? Zaplanuj to. Czy to będą 3 lata, czy też 5 lat – ważne, aby się ziściło. Zaplanuj zatem jak chcesz się uczyć, ile możesz na to poświęcić czasu i ile pieniędzy. I …. Działaj zgodnie z planem.

 

Potrzebujesz wsparcia w dobrym opracowaniu planu i wdrożeniu go? Napisz do mnie, wspomogę Cię w tym z przyjemnością.

 

Trawa u sąsiada jest zawsze bardziej zielona, myślisz sobie, że innym się tyle udaje tylko Tobie Nie. Zatem – krok po kroku, dzień po dniu, działanie po działaniu – i Ty też osiągniesz sukces.

 

Czego ogromnie Ci życzę 😊

 

 

A jaki Cel jest dla Ciebie najtrudniejszy do zrealizowania?

 

Marlena Skiba

Marlena Skiba

Wieloletni Strateg, Mentor, Ekspert w obszarze rozwoju biznesu, sprzedaży i marketingu, Specjalista w zarządzaniu przedsiębiorstwem i optymalizacji procesów, Mówca Inspirujący. Niestandardowe podejście, pozytywna energia, ponad 20-letnie doświadczenie w twardym biznesie sprawiły, że słowo "Niemożliwe” Nie figuruje w jej słowniku. 

 

Kieruje się w życiu zasadą "Chcieć to Móc"

Baza Wiedzy
Nie przegap żadnego artykułu. Zapisz się.


Doradztwo zawodowe i biznesowe Marlena Skiba

Bądź na bieżąco

Otrzymuj wartościowe artykuły i filmy
raz w tygodniu

Zapisz się na Bazę Wiedzymail

Dlaczego właśnie Ty powinieneś otrzymać prezent - Voucher na Inspirujące Rozmowy?

Napisz i weź udział w Biznesowym Spotkaniu Rozwojowym

Zamknij

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Marleny Skiba prowadzącej firmę Usługi Doradcze Maria-Magdalena Skiba z siedzibą w Warszawie (02-761), ul. Cypryjska 6/19, drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres e-mail informacji o wydarzeniach, aktualnościach, informacji handlowych.

Więcej informacji znajduje się w Polityce Prywatności.

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Marleny Skiba prowadzącej firmę Usługi Doradcze Maria-Magdalena Skiba z siedzibą w Warszawie (02-761), ul. Cypryjska 6/19 informacji handlowych z wykorzystaniem wskazanego przeze mnie numeru telefonu.

Zamknij
Zamknij

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Marleny Skiba prowadzącej firmę Usługi Doradcze Maria-Magdalena Skiba z siedzibą w Warszawie (02-761), ul. Cypryjska 6/19, drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres e-mail informacji o wydarzeniach, aktualnościach, informacji handlowych.

Więcej informacji znajduje się w Polityce Prywatności.